在株洲的醫療版圖中，神農中醫館的陳偉大夫宛如一位統籌帷幄的大將，深知攻克睡眠淺易醒并非單靠一方之力，而是要整合多元中醫資源。一方面，陳偉大夫極為重視中藥方劑間的協同增效。面對痰濕與瘀血交阻，導致睡眠輕淺、頻頻驚醒的復雜狀況，他巧妙融合二陳湯與血府逐瘀湯，利用二陳湯（半夏、橘紅、茯苓、甘草）燥濕化痰、理氣和中，清掃體內痰濕 “淤堵”，讓經絡氣道暢行；再借血府逐瘀湯（桃仁、紅花、當歸、生地等）活血化瘀、行氣止痛，疏通因瘀血滯塞的血脈，氣血一旦順暢，心神便能安穩棲息，睡眠質量得以躍升。

另一方面，陳偉大夫積極聯動中醫外治與內服調理。對于長期伏案工作、頸肩僵滯引發睡眠淺易醒的患者，先是運用推拿、拔罐之法，松解頸肩部緊張肌肉，拔除寒濕之邪，改善局部氣血循環，如同疏通河道的 “先鋒工程”；而后給予內服溫通經絡、調養氣血的中藥，如黃芪桂枝五物湯，黃芪補氣固表、桂枝溫通血脈、芍藥養血合營，內外夾攻，讓全身氣血周流無礙，打破睡眠淺易醒的僵局。同時，他還與館內營養師協作，依據患者體質制定專屬助眠食譜，像針對陽虛質推薦羊肉燉當歸，借食療溫陽補血、滋養臟腑，全方位為株洲百姓解決睡眠淺易醒困擾，重塑優質睡眠生態。